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자존감을 높이기 위한 10가지 방법[감동그램]정보모음/좋은글노트 2016. 8. 20. 09:39
자존감을 높이기 위한 10가지 방법[감동그램] 자존감 높이는 데 도움이 되는 글과 영상을 찾아봤습니다^^! 자존감을 높이기 위한 10가지 방법 1. 남과 비교하기를 멈추어라 당신보다 날씬한 사람들이 더 나을 수도 있다. 하지만 당신보다 더 뚱뚱한 사람들도 있다. 비교하는 것은 평가하는 것이고 그것은 당신을 항상 압박한다. 생각해보라 당신의 인생을 통째로 맞바꾸고 싶은 사람이 있는가 2. 외모에 대한 지나친 집착에 당신의 인격으로 대항하라 예쁜 사람들은 덜 매력적인 사람들보다 더 성공하고,인기도 더 많고, 돈도 더 많이 번다. 하지만 예쁜게 다는 아니다. 감성이나 삶의 기쁨 자기 존중감 같은 내적 가치들을 더 많이 가지고 있으면 있을 수록 당신의 인성은 더욱 더 강하게 밖으로 드러나게 된다. 3. 감각 지..