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  • [영상]무조건 살빠지는 걷기 다이어트
    카테고리 없음 2020. 3. 8. 23:57
    출처 : 땅끄부부 유튜브

    저는 몰랐습니다.

    아니 상상도 못했습니다.

    내가 살을 빼는 운동을 하게 되는 날이 올줄이야...

     

    기본적으로 항상 마른 타입이여서 아무리 먹어도 살이 안졌는데...

    작년 결혼을 한 후부터 살이 조금씩 찌더니 벌써 7키로 이상 몸무게가 급 올랐습니다.

    근데 더 문제는 이게 뱃살에 집중되어 있다는 사실...

     

    그리하여 운동을 시작하기로 하였습니다.

    요즘은 블로그보다는 유튜브에 운동하는 방법이 많아서 찾다가 

    괜찮은 유튜브 채널을 찾아서 여기 영상을 보면서 운동하고 있는데

    집에서 하기 딱 좋은 거 같습니다.

     

    작심삼일이 안되도록

    꾸준히 해보자!

     

    여러분들도 한번 해보세요 

    집에서 운동하기 좋은 운동임당~~!

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